Влияние алкоголя на организм человека

Как большинство из нас знает с самого раннего детства, такие два понятия, как алкоголь и здоровье, практически несовместимы. С экранов телевизоров на нас льются обличительные речи об исследованиях учёных про вред алкоголя, обнаруживших связь между употреблением спиртных напитков и частотой развития рака.

Вред алкоголя на организм человека

Бульварная пресса и дешёвые журналы пестрят статьями об ужасающих преступлениях и личностных трагедиях, вызванных влиянием алкоголя на организм человека. Да что там: сама жизнь так часто демонстрирует нам примеры того, что именно тяга к нему становится причиной окончания этой самой жизни или превращения её в настоящее болото.

Но в это же самое время появляются персонажи, которые ответственно заявляют, что есть польза спиртных напитков. Мол, и против радиации они помогают, и кроветворение нормализуют, и аппетит улучшают. И вообще…

И так многие из нас просто стараются выкинуть негативные мысли про вред алкоголя из головы для того, чтобы в очередной раз сходить «на пиво» или угоститься на праздничном застолье рюмкой-другой горячительного снадобья! Более того, некоторые действительно ждут подобных возлияний как праздников. А медики и научные исследователи тем временем накопили большое количество данных как про пользу, так и про вред алкоголя.

В чем вред спиртных напитков

Вредных свойств у алкогольных напитков больше, и они, несомненно, суровее, нежели положительные. И самыми очевидными из них являются:

1. Влияние алкоголя на нервную систему человека.

Собственно, из-за него спиртные напитки и стали бедой №1 во всём мире. Большое количество людей, раз испытав чувство эйфории и храброго безразличия ко всему окружающему, хотят испытывать его ещё и ещё. И неважно, что после нескольких часов таких ощущений, которые, кстати, потом могут и не вспомниться, приходит жуткое похмелье с ощущениями себя будто размазанным по асфальту – люди хотят это повторить. К тому же, они всегда убеждены, что в этот раз «только рюмку», и прошлого не повторится.

В целом, состояние опьянения можно описать как притупление многих ощущений, ослабление внимания, нарушение координации движений и мыслительной деятельности. Все это влияние алкоголя на организм человека плохо не только потому, что на определённое время превращает человека в неуправляемое существо, но и потому, что может привести к травмам и нарушению элементарных социальных правил.

2. Привыкание.

При долгом употреблении алкоголя в разных органах тела, больше всего – в мозгу и печени – происходят такие вредные изменения, которые будут приводить к ухудшению самочувствия при отсутствии очередного возлияния. Это своего рода защитная реакция организма: как спортсмен, привыкший к нагрузкам, тяжело ощущает себя без регулярных тренировок, так и алкоголик значительно лучше чувствует себя в своём «спортивном» режиме.

Комплекс изменений в разных частях тела, происходящий при таком привыкании, называется алкоголизмом и считается сегодня одной из самых распространённых и опасных болезней в мире.

3. Токсичность.

В целом, этанол, составляющий спиртовую начинку всех пищевых спиртных напитков, менее токсичен и несет меньше вреда, чем другие спирты. Но и он вполне способен привести к нарушениям состояния печени, главной задачей которой и является обезвреживание всех токсинов. И при регулярном употреблении этанол в составе алкоголя активно оказывает такое влияние на здоровье человека.

4. Повышенный риск опасных заболеваний.

Наиболее очевидно влияние алкоголя на организм человека просматривается на примере заболеваний печени и онкологии. Так, цирроз печени в большинстве случаев вызывается именно употреблением спиртосодержаших напитков. Да и различными гепатитами любители подобных жидкостей болеют чаще и тяжелее.

Множество исследований чётко подтверждают связь между употреблением алкоголя и частотой возникновения рака. Особенно – рака груди и органов пищеварительного тракта.

Да и со многими заболеваниями кожи и аллергическими заболеваниями вред спиртных напитков связан напрямую. Только тут большую влияние оказывает не столько спирт, сколько различные добавки в составе спиртных напитков.

5. Причина многих врождённых аномалий.

Так, повышение частоты рождения детей с различными синдромами и уродствами очевидно коррелирует с употреблением алкоголя одним из родителей. Некоторые специалисты объясняют это влияние на эмбриональное развитие повреждением молекул ДНК в хромосомах различными агентами, появляющимися в результате попадания спирта в организм.

6. Социальная изоляция.

Это только на первых порах кажется, что именно совместное распитие позволяет сблизиться с теми или иными людьми. Вред алкоголя в социальной сфере в том, что, стоит только перешагнуть определённую трудно уловимую грань, и человек превращается в существо, с которым никто не хочет иметь никаких отношений.

Перечислить подобные вредные свойства алкогольных напитков было бы достаточно, чтобы развернуть наиактивнейшую пропаганду войны с ними.

Но обзор свойств алкоголя был бы неполным без указания положительных качеств. Как-никак, а они тоже имеются. Будем объективными.

Положительное влияние алкоголя на здоровье

Подтверждённые научно лечебные свойства алкоголя - это:

1. Снижение риска развития сахарного диабета.

Кроме того, повышение чувствительности к инсулину. Многие исследования подтвердили, что при умеренном употреблении алкогольных напитков риск развития нарушений обмена веществ понижается более чем на 40%.

2. Польза алкоголя для сердечно-сосудистой системы.

Употребление некоторых видов напитков – в частности, вина и коньяков – оказывает защитное действие на сердечно-сосудистую систему. Полезное влияние алкоголя на организм человека объясняется содержанием в этих напитках токоферолов, защищающих сосуды от развития холестериновых бляшек.

3. Противовоспалительный эффект.

Алкоголь обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Это влияние спиртных напитков широко используется в экстремальных условиях.

4. Понижает чувствительность.

Алкоголь уменьшает чувствительность и может играть роль успокаивающего и обезболивающего средства. Эти полезные свойства использовалось задолго до того, как были изобретены синтетические обезболивающие и седативные средства.

Но вся эта польза спиртных напитков – кажущаяся. Сахарного диабета значительно проще избежать, придерживаясь правильной диеты. Токоферолы содержатся во многих фруктах и овощах. Достаточно просто чаще разнообразить свой стол сырыми продуктами, и сердечно-сосудистая система окажется более защищённой, чем при употреблении алкоголя.

А снотворных, обезболивающих и дезинфицирующих средств так много и они настолько эффективны, что алкоголь вред которого намного сильнее перевешивает чашу весов, не выдерживает с ними никакой конкуренции. Тем более, что для этих целей его вовсе не нужно пить.

Как видим, жизнь без алкоголя всегда будет здоровее и безопаснее. А употребление его нынешние психологи объясняют только лишь отсутствием у человека правильной самооценки и каких бы то ни было интересов и целей в жизни. Всё-таки, здоровый, счастливый, успешный и увлечённый человек никак не ассоциируется у нас с бутылкой или рюмкой. Поэтому если мы хотим быть счастливыми, брать от жизни всё и наслаждаться ею как можно дольше и полнее, алкоголь в любом его виде лучше всего полностью вычеркнуть из своих планов. И всегда оставаться твёрдыми в этом решении.